INFINITO

Você já sentiu que havia uma parede invisível entre você e seus sonhos? Muitas vezes, essa barreira não é externa, mas interna: crenças limitantes, medos e dúvidas sobre si mesmo. A boa notícia é que os limites que acreditamos ter são construções da mente — e tudo que é construído pode ser transformado. Neste artigo, você vai aprender como derrubar suas barreiras internas e despertar seu verdadeiro potencial. 1. Identifique Suas Barreiras Invisíveis O primeiro passo é reconhecer o que está travando você. Pode ser: -O medo do fracasso. -A crença de “não sou bom o suficiente”. -A comparação constante com os outros. Exercício rápido: escreva em um papel três pensamentos que mais te limitam. Só de nomeá-los, você já começa a enfraquecê-los. 2. Reprograme Suas Crenças O cérebro é moldável. Se você alimenta a mente com frases negativas, vai acreditar nelas. Mas se começar a repetir afirmações positivas, sua visão de mundo muda. Exemplo prático: troque “não consigo” por “estou aprend...